Рождение Звезды: Универсальная женская гимнастика (2010) WebRip
Год выпуска: 2010
Страна: Беларусь
Тематика: Гимнастика
Тип: Видеоурок
Продолжительность: 0:26:30
Язык: Русский
Перевод: Не требуется
Описание: Это восстановленная славянская гимнастика, предназначенная
исключительно для женщин. Гимнастика работает с женскими энергиями,
выправляет их, активирует. Делает женщину более здоровой и женственной
(в самом широком смысле этого слова).
Вот что пишет главный продвиженец этой гимнастики, Мария Гусева:
Хочу рассказать о женской славянской гимнастике. Я ее назвала Рождение
Звезды, но вообще она базируется и суть "гимнастика славянских
чаровниц".
Когда-то у меня был первый ребенок, муж, больная спина, тяжелый первый
день из "критических" (только на кетанове) ну и в целом обычная жизнь..
Потом мы разошлись с первым мужем, сыну было чуть больше года. И я пошла
по тренингам... Я искала смысл жизни, хотя тогда вероятно еще не смысл,
а хотя бы какой-то кайф жизни))
И в том числе на тренингах я узнала про эту гимнастику. И стала ее
делать. Дело в том, что инструктор говорила, что ее можно использовать
для исполнения желаний)). Мне казалось, что со здоровьем у меня все ок, а
вот желания я загадывала и гимнастику ради них делала. Желания особо не
исполнялись, но как-то я втянулась и какое-то продолжительное время
гимнастику делала. Критические дни замечать перестала, но тогда не
увязала этот факт с тем (часто встречающийся эффект у занимающихся).
Где-то через полгода занятия гимнастикой, я попала на летний семинар,
где было человек 20 женщин, из которых часть делали гимнастику, а часть
нет. И вдруг я увидела, что те, что гимнастику делают - выглядят иначе! У
них более подтянутые тела, более покатая-текучая форма тела (хотя
объемы этих форм были при этом разные - то есть красивым было тело
женщины, независимо от его размера - 40й или 50й). Это меня очень
впечатлило! И я стала делать гимнастику с удвоенной силой. Кроме того,
все это время у меня не болела спина. Потом в моей жизни появился новый
молодой человек, и с ним случился фантастический по тем временам для
меня секс. Фантастичность я тогда списала на качества молодого человека,
но позже узнала, что оказывается так теперь у меня в принципе)). То
есть секс может быть "так себе" (я не замужем и веду вполне свободный
образ жизни), но только если я не влюблена. А так как я немедленно
влюбляюсь, если уже есть "контакт" - то и секс соответствующий..
В общем, потом я влюбилась как раз, и провстречавшись 4 мес. с тогдашним
"любимым" забеременела. Еще 3 мес мы прожили вместе, и он ушел. Вторую
беременность я относила хорошо (в первую - 2 сохранения). Родила, как
говорят, просто и быстро (хотя сам процесс родов так и не полюбила)). К
родам папаша вернулся, и уже на 5 день после родов мы снова занимались
бурным сексом... И еще потом месяца 2, потом уже я попросила его нас
оставить)). Но это к гимнастике не имеет отношения. А вот к таким
процессам как беременность, роды, восстановление после родов и тп -
имеет.
Ах вот еще. Когда я забеременела вторым ребенком, я встретила своего
остеопата случайно. К которому до гимнастики наведывалась регулярно. а
тут уже год не заходила. Он сказал, что с моей спиной, да в начале
беременности, надо непременно пройти курс массажей, ибо потом будет
сложнее. Я честно пришла. А он долго не мог узнать меня "со спины"))). И
говорит - а что у тебя со спиной? Я говорю - а что не так? А он мне -
да как раз все хорошо. Ни разу говорит не видел, чтобы во взрослом
возрасте сколиоз исправлялся. И сказал, что ходить к нему мне больше не
надо)). И действительно - дочери уже 4 года почти (гимнастикой занимаюсь
5,5 лет), а я у врачей не бываю. И спина ни разу не беспокоила..
В общем, все эти факторы меня стимулировали к тому, чтобы обучать
гимнастике других женщин. Потому что она очень простая, занимает 15
минут в день максимум, а результаты дает совершенно ошеломительные..
И я сначала стала сначала инструктором школы Адамовича, в его варианте
как раз гимнастика и называется "славянских чаровниц". Это произошло,
кажется 3,5 года назад. Потом через 2 года я из его школы вышла,
гимнастику переименовала в Рождение Звезды и стала ездить уже с
собственными семинарами по просторам России. Впрочем, не так много я
поездила, беременна вот снова:), но инструкторов, которых я подготовила,
можно обнаружить в Красноярске, Новосибирске, Москве, при большом
желании - в Питере. Прошлой зимой вышел также видеокурс по гимнастике,
который лежит в сети.
Собственно о нем сейчас и речь. Если вы надумаете осваивать гимнастику,
вам понадобится колода игральных карт и интернет. При помощи колоды карт
вы определите свой комплекс из 7 упражнений, а при помощи интернета
сможете ознакомиться с этими именно упражнениями. И собственно начать их
делать)). Все довольно просто, за исключением того, что некоторые
упражнения могут сначала вам показаться сложными. Но это ненадолго -
постепенно тело входит в форму, и все упражнения даются легко. Главный
критерий правильности - красота и удовольствие! Правда не сразу).
Качество: DVDRip
Формат: FLV
Видео кодек: FLVx
Аудио кодек: MP3
Видео: 320/240, 3:4, 194 kbps, 24,896 fps
Аудио: MPEG Audio, переменный битрейт (89,9 kbps), 2 канала
Размер: 55.36 Mb
Скачать Рождение Звезды: Универсальная женская гимнастика (2010) WebRip
http://letitbit.net/download/7669.74ed1c7091bf77dd9c2c6f81e39f/Universalnaya_zhenskaya_gimnastika.zip.html
http://shareflare.net/download/1031296.74ed1c7091bf77dd9c2c6f81e39f627/Universalnaya_zhenskaya_gimnastika.zip.html
http://depositfiles.com/files/c84sb0e2g
http://vip-file.com/downloadlib/933781614179270346232-7669.74ed1c7091bf77dd9c2c6f81e39f/Universalnaya_zhenskaya_gimnastika.zip.html
